We spreken van obstipatie als we minder dan 3 keer per week de ontlasting verwijderen. Het kan gepaard gaan met een opgeblazen gevoel, maagpijn of krampen, buikpijn en zeer onaangename darmklachten. Essentiële oliën zullen een grote steun zijn om deze toestand van tijdelijke of chronische constipatie te elimineren!

Dit artikel is bijgewerkt op 01/12/2023

De snelle reflex: gember

Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Orale inname, 1 pure druppel in een theelepel olijfolie, vóór de maaltijd, gedurende maximaal 3 dagen.

Vanaf 3 jaar. Door de huid, 1 druppel etherische olie van gember verdund in 4 tot 5 druppels plantaardige olie, vóór de maaltijd op de maag gemasseerd gedurende 5 tot 7 dagen.

Volledige synergie voor volwassenen

Het mengsel

Om constipatie te verlichten, neemt u uw lege fles en voegt u toe:

    • 30 druppels etherische olieDragon
    • 30 druppels etherische olie Bergamot
    • 15 druppels etherische olie Korianderzaden
    • 15 druppels etherische olie Gember

Dop (klik!), homogeniseer en label uw fles. Jouw synergie is klaar!

Hoe te gebruiken

Neem 2 druppels van deze synergie, 3 keer per dag in een theelepel olijfolie of honing, vóór de maaltijd, herhaal dit gedurende 5 tot 7 dagen.

Je kunt het ook op de huid gebruiken door deze synergie tot 50% te verdunnen in plantaardige olie (50% van deze synergie van etherische oliën en 50% van plantaardige arganolie).

Masseer uw onderrug 's ochtends en 's avonds met 8 tot 10 druppels van dit mengsel gedurende 5 tot 7 dagen.

Geautoriseerde gebruikers

JA. Volwassenen, kinderen vanaf 6 jaar.
NEEN. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, kinderen jonger dan 6 jaar.

Speciale voorzorgsmaatregelen

  • Wees voorzichtig, deze synergie is fotosensibiliserend, stel uzelf niet bloot aan de zon na het aanbrengen op de huid.
  • Gecontra-indiceerd bij hartproblemen, galstenen, antistollingsbehandelingen of vóór een operatie.
  • Deze synergie is Cortison-achtig.
  • Het wordt ook aanbevolen om vóór gebruik de allergietest uit te voeren met het mengsel in de elleboogholte.

Deze voorzorgsmaatregelen zijn van toepassing onder de hierboven genoemde toepassings- en doseringsomstandigheden. Stel bij twijfel uw vraag op ons forum en raadpleeg uw arts.

Volledige synergie voor kinderen

Het mengsel voor kinderen

Neem je lege fles en voeg toe:

    • 5 druppels etherische olie Kardemom
    • 5 druppels etherische olie Gember
    • 5 druppels etherische olie Groene Mandarijn
    • 15 druppels (0,75 ml) plantaardige olie Castor
    • 20 druppels (1 ml) plantaardige olieArgan

Dop (klik!), homogeniseer en label uw fles. Uw synergie is klaar om gebruikt te worden!

Hoe te gebruiken

Breng 3 tot 4 druppels van het mengsel aan op de onderrug, 1 tot 2 maal per dag gedurende maximaal 7 opeenvolgende dagen.

Geautoriseerde gebruikers

JA. Kinderen ouder dan 3 jaar.
NEEN. Zwangere vrouwen jonger dan 3 maanden, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

Speciale voorzorgsmaatregelen

  • Voor gebruik medisch advies inwinnen bij mensen met astma en epilepsie.
  • Dit mengsel is gecontra-indiceerd bij galstenen, behandeling met antistollingsmiddelen of vóór een operatie en moet worden vermeden bij gelijktijdig gebruik van medicijnen.
  • Een etherische olie is cortisone-achtig en fotosensibiliserend. Stel uzelf na het aanbrengen gedurende 12 uur niet bloot aan de zon.
  • Het wordt ook aanbevolen om vóór gebruik de allergietest uit te voeren met het mengsel in de elleboogholte.

Deze voorzorgsmaatregelen zijn van toepassing onder de hierboven genoemde toepassings- en doseringsomstandigheden. Stel bij twijfel uw vraag op ons forum en raadpleeg uw arts.

Volledige synergie voor zwangere vrouwen

Het mengsel voor zwangere vrouwen

Neem je lege fles en voeg toe:

    • 10 druppels etherische olie Kardemom
    • 10 druppels etherische olie Gember
    • 10 druppels etherische olie Groene Mandarijn
    • 60 druppels plantaardige olieArgan
    • 60 druppels plantaardige olie Castor

Dop (klik!), homogeniseer en label uw fles. Uw synergie is klaar om gebruikt te worden!

Hoe te gebruiken

Op medisch advies 's morgens en 's avonds naar behoefte 6 druppels op de onderrug aanbrengen, gedurende maximaal 7 opeenvolgende dagen.

Geautoriseerde gebruikers

JA. Zwangere vrouwen ouder dan 3 maanden.
NEEN. Zwangere vrouwen jonger dan 3 maanden.

Over het algemeen, onthoud dat essentiële oliën VERBODEN zijn tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap. Meer details : essentiële oliën voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven

Speciale voorzorgsmaatregelen

  • Een medisch consult wordt sterk aanbevolen bij buikpijn en bij mensen met astma en epilepsie.
  • Dit mengsel is gecontra-indiceerd bij galstenen, behandeling met antistollingsmiddelen of vóór een operatie en moet worden vermeden bij gelijktijdig gebruik van medicijnen.
  • Een etherische olie is cortisone-achtig en fotosensibiliserend. Stel uzelf na het aanbrengen gedurende 12 uur niet bloot aan de zon.
  • Het wordt ook aanbevolen om vóór gebruik de allergietest uit te voeren met het mengsel in de elleboogholte.

Deze voorzorgsmaatregelen zijn van toepassing onder de hierboven genoemde toepassings- en doseringsomstandigheden. Stel bij twijfel uw vraag op ons forum en raadpleeg uw arts.

Waarom deze essentiële oliën?

Dragon bevordert de afscheiding van de spijsverteringsorganen

Methylchavicol aanwezig inessentiële olie van dragon tussen de 65 en 86% heeft maageigenschappen, dat wil zeggen dat het de goede werking van de maag bevordert. Dit vermindert de pijn of krampen die in dit orgaan kunnen optreden. Dit molecuul verhoogt de spijsverteringsafscheidingen in speeksel, maag, darmen en pancreas. Het maakt daarom de afbraak van voedsel in voedingsstoffen mogelijk, waardoor wordt voorkomen dat voedsel zich ophoopt in het spijsverteringsstelsel; deze laatste functie voorkomt het verschijnen van mogelijke parasieten in dit orgaan.

Methylchavicol gaat de mogelijke fermentatie van stilstaand afval in de darmen tegen door de daarvoor verantwoordelijke bacteriën of ziektekiemen in de darm aan te vallen.

Dit supermolecuul zal ook fungeren als een neuromusculair krampstillend middel. Het zal daarom ingrijpen op de gladde spieren (spieren die onafhankelijk van de wil samentrekken, in dit geval de spieren rond de organen van het spijsverteringsstelsel) om de buikpijn die kan optreden tijdens obstipatie te beperken.

Bergamot bevordert de doorvoer

Dankzij de laxerende werking veroorzaakt door limoneen, een monoterpeen,bergamot etherische olie versnelt de darmtransit door de ontlasting zachter te maken, waardoor de evacuatie ervan aanzienlijk wordt vergemakkelijkt.

Deze etherische olie bevat ook linalool- en monoterpeenesters met spasmolytische eigenschappen die de essentiële olie van Dragon helpen buikpijn te verminderen.

Linalool is ook anxiolytisch: het reguleert de stemming, verlaagt de bloeddruk, kalmeert en ontspant bij stress. Dit is dus een onmiskenbaar voordeel als we weten dat de meeste constipatietoestanden te wijten zijn aan stress! Deze ontspanning zal het ook gemakkelijker maken om ontlasting te evacueren.

Korianderzaad evacueert gassen

L'korianderzaad etherische olie heeft spijsverteringseigenschappen: het is met name windafdrijvend, dat wil zeggen dat het helpt bij de verdrijving van darmgas, dit bevordert de spijsvertering en remt een opgeblazen gevoel dat kan optreden bij constipatie.

Het zorgt ook voor een goede afvoer van de lever, nieren en darmen; door deze organen te reinigen, wordt het spijsverteringsstelsel opnieuw in evenwicht gebracht vóór de volgende maaltijd.

Gember bevordert darmcontracties

L'gember etherische olie zal een grote hulp zijn voor de spijsvertering; in feite zijn 70% van de moleculen sesquiterpenen en monoterpenen die betrokken zijn bij de versterkende werking op het spijsverteringsstelsel door de darmperistaltiek te bevorderen. Peristaltiek is het geheel van samentrekkingen van gladde spieren waardoor de voedselbolus zich van stroomopwaarts naar stroomafwaarts in de darmen kan voortbewegen. Het bevorderen van de peristaltiek maakt het daarom mogelijk om stagnatie van voedsel in de darm te voorkomen en helpt daardoor constipatie te verlichten.

Meer specifiek heeft zingiberene (sesquiterpeen) een microstimulerend effect op de spijsverteringsklieren op maag- en darmniveau. Deze eigenschap die verband houdt met de darmmotiliteit versterkt de spijsverteringscapaciteit.

Kardemom bevordert de afbraak van voedsel

Terpenylacetaat, een ester die tussen 30 en 40% aanwezig iskardemom etherische olie, heeft interessante windafdrijvende eigenschappen: het bevordert de evacuatie van darmgassen door speeksel- en maagafscheidingen te stimuleren. Dit zorgt voor een betere afbraak en assimilatie van voedsel. Bovendien bevordert deze ester de darmmotiliteit, dat wil zeggen dat het de beweging stimuleert van de gladde spieren rond de darm, waardoor het transport van de voedselbolus van stroomopwaarts naar het spijsverteringsstelsel stroomafwaarts mogelijk wordt gemaakt om vervolgens in de vorm te worden uitgestoten. van ontlasting.

Aan de andere kant heeft terpenylacetaat, door de ionische uitwisselingen te verstoren op het niveau van de muscarinereceptoren die met name op de gladde spieren ingrijpen, een krampstillend effect dat de buikpijn die verband houdt met constipatie zal kalmeren.

De laxerende werking van Groene Mandarijn

Samengesteld tussen 65 en 80% limoneen, een monoterpeen die bekend staat om zijn tonische eigenschappen op het spijsverteringskanaal,essentiële olie van groene mandarijn zal de moleculaire pool van het spijsverteringstropisme van dit mengsel vervolledigen.

Er wordt gezegd dat deze verbinding windafdrijvend is door de afscheiding van gal door de lever (biologische vloeistof die de vertering mogelijk maakt, vooral die van lipiden) te verhogen en de afgifte ervan in de darmen te vergemakkelijken.

Limoneen ondersteunt de sesquiterpenen van de etherische olie van gember om de uitdrijving van ontlasting te vergemakkelijken dankzij de laxerende werking.

Waarom deze plantaardige oliën?

Plantaardige castorolie

Sommige gebruikers zijn kwetsbaarder dan andere. Daarom is het vaker nodig om essentiële oliën in plantaardige olie te verdunnen voordat ze worden gebruikt, om een ​​risicovrij gebruik te garanderen. Dus deplantaardige castorolie biedt deze zekerheid, maar heeft ook zijn eigen laxerende eigenschappen. Plantaardige castorolie bevordert inderdaad de spijsvertering en de darmtransit, en zorgt ervoor dat u veel gemakkelijker stoelgang kunt krijgen, vooral in combinatie met de kracht van essentiële oliën.

Plantaardige arganolie

Om ervoor te zorgen dat de essentiële oliën waaruit deze synergie bestaat snel de darmen kunnen bereiken, arganolie is het meest geschikte voertuig. Het is zeer doordringend en helpt de aromatische moleculen van essentiële oliën binnen enkele ogenblikken de huidbarrière te passeren. Het zorgt er ook voor dat de actieve ingrediënten van etherische oliën worden verdund om de aanbevolen doses niet te overschrijden, wat erg belangrijk is omdat je tijdens de zwangerschap heel voorzichtig moet zijn!

Wij leggen het je uit in video's

Was dit artikel nuttig?

  

Gemiddelde score: 4.7 ( 298 stemmen )

Bibliografie

Boek : de la Charie, T. (2019). Jezelf behandelen met essentiële oliën. Waarom en hoe werkt het? Editions du Rocher.

Verwante artikelen

Over deze tips

Dit artikel over aromatherapie is geschreven door Théophane de la Charie, auteur van het boek "Se soigner par les huiles essentielles" (Behandeling met essentiële oliën), met de steun van een multidisciplinair team van apothekers, biochemici en landbouwkundigen. 

La Compagnie des Sens en haar teams moedig zelfmedicatie niet aan. De verstrekte informatie en adviezen zijn afkomstig uit een referentiebibliografie (boeken, wetenschappelijke publicaties, enz.). De informatie en het advies zijn uitsluitend bedoeld ter informatie of om stof tot nadenken te bieden: ze mogen in geen geval worden gebruikt ter vervanging van een diagnose, consult of medische behandelingCompagnie des Sens kan op geen enkele manier aansprakelijk worden gesteld.