Het gebruik van etherische oliën bij diffusie is verre van triviaal. U moet waakzaam zijn en zich bewust zijn van de risico's die kunnen voortvloeien uit het gebruik van ongeschikte essentiële oliën bij verspreiding. We kunnen twee soorten essentiële oliën vasthouden die niet kunnen worden verspreid: essentiële oliën die rijk zijn aan fenol omdat ze irriterend zijn voor de slijmvliezen en essentiële oliën die rijk zijn aan ketonen omdat ze neurotoxisch zijn.

Dit artikel is bijgewerkt op 16/01/2024

Voor iedereen uitgesloten van uitzending

  • Duizendblad
  • Ajwan
  • Dille
  • Cade
  • Kurkuma
  • Zoete Venkel
  • Gevoelig wintergroen
  • Geurend wintergroen
  • Italiaanse Helichrysum
  • Lavandula Stoechas
  • Groenland Ledon
  • Sint-janskruid
  • Rozemarijn met Kamfer
  • Rozemarijn in Verbenone
  • Lavendelblad salie
  • Jaarlijks boerenwormkruid

Geautoriseerd voor pure uitzending

  • Basilicum in Linalool
  • Bergamot
  • Bergamot zonder bergapten
  • Ho Hout
  • Romeinse kamille
  • Wilde Kamille
  • Kardemom
  • Karwij
  • Atlasceder
  • Cistus
  • Citroen
  • Citroengras (Java en Ceylon)
  • Clementine
  • Korianderzaden
  • Criste Marine
  • Cipres van de Provence
  • Wierook
  • Sparren
  • Zwarte sparren
  • Dragon
  • Citroen-eucalyptus
  • Eucalyptus Smithii
  • Geranium Rosat
  • Gember
  • Madagaskar helichrysum
  • Katrafay
  • Khella
  • Laurier Edel
  • Fijne lavendel
  • Echte lavendel
  • Lavandin Super
  • Citroengras
  • Pistache mastiek
  • Lavas
  • Mandarijnen
  • Manuka
  • Marjolein met schelpen
  • Marjolijne Sylvestre
  • Citroenmelisse
  • Citroen Munt
  • Nootmuskaat
  • Rode Mirte
  • Groene Mirte
  • Niaouli
  • Zoet en Bloedsinaasappel
  • Palmarosa
  • Pompelmoes
  • Patchouli
  • Kleine korrel Bigarade
  • Kleine clementinekorrel
  • Douglasspar
  • Schotse den
  • Hemlock
  • Zwarte peper
  • Ravintsara
  • Ravensara
  • Rozemarijn in Cinéole
  • Damast roos
  • Balsem Spar
  • Witte spar
  • Saro
  • Clary Salie
  • Thee boom
  • Citroen theeboom
  • Tijm in Thujanol
  • Guldenroede
  • Zanthoxyl

Geautoriseerd voor diffusie, maar verdund in andere EO's

Oliën die zijn toegestaan ​​voor diffusie, maar verdund tot maximaal 20% of meer, afhankelijk van de olie:
  • Roze bessen
  • Cajeput (<80%)
  • Matricaria Kamille
  • Combava
  • Eucalyptus Globulus
  • Eucalyptus Radiata (<30%)
  • Eucalyptus Staigeriana
  • Galbanum
  • Jeneverbes
  • Lavendel Aspic
  • Citroen Mirte
  • Rododendron
  • Terpentijn
  • Hartige bladtijm (<30%)
  • Exotische Verbena (<60%)
  • Geurige Verbena (<30%)
  • Vetiver
Oliën die voor diffusie zijn toegestaan, maar verdund tot maximaal 15%:
  • Engelachtig
  • Basilicum
  • Veld Munt
  • Peper munt
  • Groene munt
  • Ylang-ylang III
  • Ylang-ylang compleet
Oliën die voor diffusie zijn toegestaan, maar verdund tot maximaal 10%:
  • Baai Sint-Thomas
  • Buchu
  • Kaneel (China en Ceylon)
  • Kruidnagel
  • Geurende inula
  • Mirre
  • Himalaya-Snardus
  • Neroli
  • Oregano compact
  • Spaanse oregano
  • Groene Oregano
  • Berghartig
  • Tijm in Linalool
  • Tijm in Thymol
Als u wilt weten welke essentiële oliën zijn toegestaan ​​voor verspreiding voor zwangere vrouwen, kinderen en baby's:

Onze recepten voor etherische oliemengsels om te verspreiden

Exotische sfeer

Om een ​​exotische sfeer te creëren, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 30 druppels etherische olie van Bergamot
  • 30 druppels Rosat Geranium etherische olie
  • 30 druppels etherische olie van gember
  • 9 druppels etherische olie van kaneel

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een exotische sfeer.

Frisse sfeer

Neem bij een zonnesteek uw lege fles en voeg toe:

  • 30 druppels essentiële olie van Palmarosa
  • 30 druppels Grapefruit etherische olie
  • 10 druppels etherische olie van Wilde Munt

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een frisse atmosfeer.

Cocon-sfeer

Om een ​​coconsfeer te creëren, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 30 druppels etherische olie van echte lavendel
  • 15 druppels etherische olie van Groene Mandarijn
  • 15 druppels etherische olie van balsemspar
  • 8 druppels etherische olie van zwarte peper

Meer details : synergie van essentiële oliën om te diffunderen voor een coconatmosfeer.

Kerst sfeer

Om een ​​kerstsfeer te creëren, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 45 druppels etherische olie van zoete sinaasappel
  • 15 druppels etherische olie van balsemspar
  • 7 druppels Essentiële Olie van Kruidnagel
  • 3 druppels etherische olie van kaneel

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een kerstsfeer.

Provençaalse sfeer

Om naar de Provence te reizen, neemt u uw lege fles en voegt u toe:

  • 50 druppels etherische olie van echte lavendel
  • 50 druppels etherische olie van grove den
  • 50 druppels etherische olie van tijm met hartige bladeren

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een Provençaalse sfeer.

Bosachtige sfeer

Om een ​​bosachtige sfeer te creëren, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 40 druppels etherische olie van grove den
  • 30 druppels etherische olie van balsemspar
  • 20 druppels Eucalyptus Radiata etherische olie
  • 10 druppels Hemlock etherische olie

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een bosatmosfeer.

Anti-tabaksgeurverspreiding

Om tabaksgeuren te elimineren, neemt u uw lege fles en voegt u toe:

  • 30 druppels etherische olie van citroengras
  • 30 druppels etherische olie van Patchouli
  • 10 druppels etherische olie van Wilde Munt
  • 30 druppels Eucalyptus Globulus etherische olie

Meer details : synergie van essentiële oliën om tabaksgeuren te bestrijden.

Verkwikkende wake-up-uitzending

Om verkwikkend en aangenaam wakker te worden, neemt u uw lege fles en voegt u toe:

  • 65 druppels etherische olie van zwarte peper
  • 15 druppels etherische olie van pepermunt
  • 20 druppels etherische olie van gember

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een verkwikkend ontwaken.

Anti-kattengeurverspreiding

Om de geur van kattenbakvulling effectief te bestrijden, neemt u uw lege fles en voegt u toe:

  • 60 druppels Lavandin super essentiële olie
  • 10 druppels etherische olie van Wilde Munt
  • 20 druppels etherische olie van Citroen
  • 30 druppels etherische olie van grove den

Meer details : synergie van essentiële oliën om kattengeuren te bestrijden.

Anti-slechte geurverspreiding

Om onaangename geuren te elimineren, neemt u uw lege fles en voegt u toe:

  • 20 druppels essentiële olie van Java-citroengras
  • 20 druppels Grapefruit etherische olie
  • 30 druppels Essentiële olie van Fijne Lavendel
  • 30 druppels Essentiële Olie van Exotische Verbena

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden om slechte geuren te bestrijden.

Uitzending kinderen en baby's

Voor een diffusie die geschikt is voor kinderen en baby's, neemt u uw lege fles en voegt u toe:
  • 40 druppels etherische olie van zoete sinaasappel
  • 20 druppels etherische olie van balsemspar
  • 20 druppels Ravintsara etherische olie
  • 20 druppels etherische olie van groene mandarijn

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden in de aanwezigheid van kinderen en baby's.

Oosterse sfeer

Om een ​​oosterse sfeer te krijgen, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 50 druppels Petit Grain Bigarade essentiële olie
  • 50 druppels etherische olie van wierook
  • 10 druppels etherische olie van zoete sinaasappel
  • 20 druppels Essentiële olie van Rode Mirte

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een oosterse sfeer.

Sfeermeditatie

Om meditatie te bevorderen, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 60 druppels etherische olie van Groene Mandarijn
  • 25 druppels etherische olie van wierook
  • 15 druppels essentiële olie van basilicum

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden voor een meditatiesfeer.

Maak de lucht schoon

Om de lucht in uw huis te zuiveren, neemt u uw lege fles en voegt u toe:

  • 40 druppels Grapefruit etherische olie
  • 20 druppels Ravintsara etherische olie
  • 20 druppels Eucalyptus Globulus etherische olie
  • 20 druppels etherische olie van Citroen

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden om de lucht te zuiveren.

Verspreiding voor concentratie

Om de concentratie te stimuleren, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 20 druppels etherische olie van Wilde Munt
  • 40 druppels etherische olie van Edele Laurier
  • 40 druppels etherische olie van citroen
  • 40 druppels etherische olie van zwarte spar

Meer details : synergie van essentiële oliën om te verspreiden om de concentratie te stimuleren.

Anti-muggenverspreiding

Om muggen weg te houden, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 60 druppels essentiële olie van Java-citroengras
  • 60 druppels etherische olie van Combava
  • 20 druppels Rosat Geranium etherische olie
  • 15 druppels etherische olie van pepermunt

Meer details : synergie van essentiële oliën om muggen weg te houden.

Uitzending rustige nacht

Om slapeloosheid te bestrijden en een goede nachtrust te krijgen, neem je je lege fles en voeg je toe:

  • 60 druppels etherische olie van gepelde marjolein
  • 30 druppels Ravintsara etherische olie
  • 30 druppels Petit Grain Bigarade essentiële olie

Meer details : synergie van essentiële oliën om slapeloosheid te bestrijden.

Winteruitzending

Diffusie wordt vooral gebruikt om winterziektes te voorkomen. Gereserveerd voor kinderen vanaf 6 jaar. Meng in een fles:

Meer details : eucalyptus radiata-olie en andere in winterdiffusie

Was dit artikel nuttig?

  

Gemiddelde score: 4.8 ( 2460 stemmen )

Bibliografie

Boek : de la Charie, T. (2019). Jezelf behandelen met essentiële oliën. Waarom en hoe werkt het? Editions du Rocher.