Essentiële oliën kunnen de luchtwegen zuiveren bij inademing, maar nog meer tijdens het baden! Ze maken het dus mogelijk om met name virale luchtweginfecties te bestrijden, de immuniteit te stimuleren en de afvoer van slijm uit de luchtwegen te bevorderen. En als je zelfs in de zomer flink verkouden bent (het overkomt iedereen), dan werkt het ook ;)

Dit artikel is bijgewerkt op 15/03/2023

Recept

Het mengsel

Giet in een kleine lege container:

  • 10 druppels etherische olie van Eucalyptus Radiata
  • 3 druppels etherische olie Balsem Spar
  • 7 druppels etherische olie Groene Mirte
  • 100 g van dode Zeezout

Meng alles met een lepel om de compositie te homogeniseren. Je voorbereiding is voltooid.

Hoe te gebruiken

  • Giet het hele mengsel in uw badkuip die al gevuld is met heet water (ongeveer 100 liter).

  • Roer het badwater zodat het zout oplost en goed verdeelt.

  • Vervolgens kunt u ongeveer 20 minuten genieten van uw bad met essentiële oliën.

Voorzorgsmaatregelen voor gebruik

Geautoriseerde gebruikers

JA. Volwassenen en adolescenten, kinderen ouder dan 6 jaar.
NEEN. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, kinderen jonger dan 6 jaar.

Bijzondere risico's

  • Bij mensen met astma en epilepsie is medisch advies vóór gebruik noodzakelijk.
  • Dit recept bevat cortisone-achtige (balsemspar, groene mirte) en dermocaustische essentiële oliën in hun pure staat (balsemspar, groene mirte).
  • Zorg ervoor dat u vóór gebruik de allergietest op de elleboogholte uitvoert.

Deze voorzorgsmaatregelen zijn van toepassing onder de hierboven genoemde toepassings- en doseringsomstandigheden. Stel bij twijfel uw vraag op ons forum en raadpleeg uw arts.

Waarom deze oliën?

Eucalyptus Radiata, referentie voor KNO-problemen

Als we het hebben over KNO-problemen en meer in het bijzonder luchtweginfecties, denken we daar meteen aaneucalyptus Radiata etherische olie. Ja, deze olie is formidabel in het overwinnen van virussen! Ze staat het toe versterk uw immuunsysteem om ziekteverwekkers effectief te bestrijden. Tenslotte bevordert het fluïdificatie en deevacuatie van slijm uit de luchtwegen. Onmisbaar in dit bad!

De pijnstillende werking van balsemspar

L’balsemspar etherische olie is ook een favoriete bondgenoot als het gaat om luchtwegaandoeningen. In feite werkt deze etherische olie op dezelfde manier als een balsem, vandaar de naam “Baumier”.

Het staat dus toe rustige hoest en om effectief te vechten tegen luchtweginfecties en in het bijzonder tegen ontstekingen. Bovendien geeft het je bad harsachtige tonen behoorlijk karakteristiek.

Groene Mirte om de luchtwegen te ontlasten

L’groene Mirte etherische olie zal je ook helpen gemakkelijker ademen. Het alfa-pineen en 1,8-cineol dat aanwezig is in Groene Mirte zal een effect op slijmophoping door ze vloeibaar te maken en de aanwezige ziektekiemen te elimineren. Ten slotte bevorderen deze moleculen ook de afvoer van dit slijm om de luchtwegen volledig vrij te maken. Deze essentiële olie brengt in dit bad een frisse geur die zowel jong als oud zal bekoren.

Was dit artikel nuttig?

  

Gemiddelde score: 4.9 ( 26 stemmen )

Bibliografie

Boek : de la Charie, T. (2019). Jezelf behandelen met essentiële oliën. Waarom en hoe werkt het? Editions du Rocher.

Over deze tips

Dit artikel over aromatherapie is geschreven door Théophane de la Charie, auteur van het boek "Se soigner par les huiles essentielles" (Behandeling met essentiële oliën), met de steun van een multidisciplinair team van apothekers, biochemici en landbouwkundigen. 

La Compagnie des Sens en haar teams moedig zelfmedicatie niet aan. De verstrekte informatie en adviezen zijn afkomstig uit een referentiebibliografie (boeken, wetenschappelijke publicaties, enz.). De informatie en het advies zijn uitsluitend bedoeld ter informatie of om stof tot nadenken te bieden: ze mogen in geen geval worden gebruikt ter vervanging van een diagnose, consult of medische behandelingCompagnie des Sens kan op geen enkele manier aansprakelijk worden gesteld.