Deze plantaardige olie wordt gewonnen uit zwarte bessenzaden en wordt veel gebruikt in de cosmetische verzorging. Het heeft veel eigenschappen voor de huid en het haar. Het is rijk aan antioxidanten, werkt in op de huidveroudering en heeft een verzachtende werking voor de gevoelige huid dankzij het hoge gehalte aan omega-6 en omega-3. Het is geschikt voor de rijpere en gevoelige huid en is ook ideaal voor beschadigd haar. Het wordt veel gebruikt in cosmetica en wordt ook gewaardeerd vanuit voedingsoogpunt om het immuunsysteem te versterken, maar ook vanwege zijn hartbeschermende werking. Latijnse naam: Ribes nigrum. Gebruikt deel: zaden.
Dit artikel is bijgewerkt op 13/01/2023geruststelling :
voor de gevoelige en geïrriteerde huid dankzij de aanwezigheid van omega-3, alfa-linoleenzuur en stearidonzuur, zeldzame vetzuren. De omega-3 die het bevat, werkt in op het ontstekingsproces en geeft deze olie het vermogen om roodheid te verminderen en de huid die vatbaar is voor irritatie te kalmeren. Het zal de huid dus in evenwicht brengen en voeden.
verzachter :
deze plantaardige olie herstelt de elasticiteit en brengt soepelheid in de huid.
versterkend :
deze olie zal beschadigd haar revitaliseren en de glans en kracht herstellen. Het zal ook broze nagels versterken.
anti-veroudering :
rijk aan antioxidanten en essentiële vetzuren is zwarte bessenolie ideaal om de tekenen van huidveroudering te bestrijden. Vitamine E werkt tegen vrije radicalen, waardoor de sterkte en elasticiteit van het celmembraan wordt hersteld.
ontstekingsremmend, immunostimulerend :
zwarte bessenolie helpt het immuunsysteem te stimuleren en ontstekingen te verminderen dankzij de omega-3 en omega-6 die het bevat.
cardiovasculaire beschermer :
dankzij de samenstelling van onverzadigde vetzuren.
Bij voorkeur op een koele plaats bewaren, uit de buurt van licht en warmte.
Efficiëntie: +++
Plantaardige olie van zwarte bessen staat vooral bekend om zijn anti-aging werking, om het verschijnen van rimpels te bestrijden. Het gebruik ervan in cosmetica wordt gerechtvaardigd door de rijkdom aan actieve verbindingen. antioxidanten, vitamine E, fytosterolen, triterpeenalcoholen, maar ook in essentiële vetzuren, inclusief omega 3 en 6. De antioxiderende eigenschappen in combinatie met de regenererende kracht van vetzuren zorgen ervoor dat zwarte bessenzaadolie kan vechten tegen cellulaire veroudering. Dagelijks aangebracht op het gezicht, ter hoogte van oogcontour, deze olie laat een droog gevoel achter en dringt heel gemakkelijk en snel door.
masseer 's ochtends en 's avonds een paar druppels Zwarte bessenolie op uw huid.
tegen rimpels en om huidveroudering te voorkomen, kunt u een paar druppels Rosat Geranium, Italiaanse Helichrysum of Fijne Lavendel etherische olie aan uw olie toevoegen om de effectiviteit ervan te vergroten.
andere plantaardige oliën kunnen ook worden gebruikt om rimpels zoals te bestrijden Abrikozenpitten, de Rozenbottel en vooral de olie van Stekelige perenzaden.
Efficiëntie: ++
Talrijke onderzoeken herinneren aan de ontstekingsremmende eigenschappen vetzuren, vooral omega 3 en 6. Zwarte bessenolie is er zeer rijk aan, meer dan 80%. Dit verklaart alles zijn interesse in cosmetische zorg, zowel voor het gezicht, het lichaam als voor gesprongen lippen. Het helpt om te kalmeren zonnebrand, droogheid, jeuk, roodheid veroorzaakt door kou en wind, omdat de omega 3 die het bevat betrokken is bij het ontstekingsremmende proces van het lichaam.
masseer 's ochtends en 's avonds een paar druppels Zwarte bessenolie op uw huid.
bij een droge huid, plantaardige olie Sesam is zeer voedzaam, net als dat van Baobab of zelfs de Shea boter in geval van intense droogte.
Efficiëntie: ++
Plantaardige olie van zwarte bessen wordt ook gebruikt als haarcosmetica. Het heeft eigenschappen voedend, verzachtend, versterkend zeer nuttig voor het herstellen van de glans van haar dat vitaliteit verliest, droog en broos is. Het kan worden verwerkt in pre- of post-shampoobehandelingen of zelfs in shampoo.
1 tot 2 theelepels Cassis zijn voldoende, afhankelijk van de lengte van je haar, en moeten 30 minuten vóór elke shampoobeurt op de lengtes en punten worden aangebracht.
als je deze revitaliserende effecten wilt versterken, aarzel dan niet om een paar druppels Complete Ylang Ylang essentiële olie toe te voegen (1-2 druppels voor een theelepel HV).
Advocaat, Pruim, Shea boter, Kokos, Braam.
Efficiëntie: ++
Net zoals zwarte bessenolie op haar of huid inwerkt, kan het nuttig zijn voor het versterken van zachte en broze nagels.
breng 1 tot 2 druppels zwarte bessenolie aan op elke nagel en masseer vervolgens tot het doordringt. Herhaal dit 2 tot 3 keer per week voor een betere effectiviteit.
als u de werking van plantaardige olie wilt versterken en wittere nagels wilt hebben, aarzel dan niet om Lemon EO aan uw behandeling toe te voegen (1% EO).
Gemiddelde score: 4.7 ( 208 stemmen )
Publicatie: Bakowska-Barczak, AM, Schieber, A., en Kolodziejczyk, P. (2009). Karakterisering van zaadoliën en residuen van Canadese zwarte bessen (Ribes nigrum L.). Journal of Agricultural and Food Chemistry, 57(24), 11528–11536. https://doi.org/10.1021/jf902161k
Publicatie: Wu, D., Meydani, M., Leka, LS, Nightingale, Z., Handelman, GJ, Blumberg, JB, en Meydani, SN (1999). Effect van voedingssuppletie met zwarte bessenzaadolie op de immuunrespons van gezonde oudere proefpersonen. Het American Journal of Clinical Nutrition, 70(4), 536–543. https://doi.org/10.1093/ajcn/70.4.536
Publicatie: TAHVONEN, R., SCHWAB, U., LINDERBORG, K., MYKKANEN, H., & KALLIO, H. (2005). Zwarte bessenzaadolie en visoliesupplementen verschillen in hun effecten op de vetzuurprofielen van plasmalipiden en de concentraties van serumtotaal- en lipoproteïnelipiden, plasmaglucose en insuline. Het Journal of Nutritional Biochemistry, 16(6), 353-359. https://doi.org/10.1016/j.jnutbio.2005.01.004
Boek : de la Charie, T. (2019). Jezelf behandelen met essentiële oliën. Waarom en hoe werkt het? Editions du Rocher.
Boek : Pobeda, M. (2014). De voordelen van plantaardige oliën: leer ze kennen en gebruik ze voor uw gezondheid en schoonheid. Poessneck, Duitsland: Marabout.